現(xiàn)在的天氣忽冷忽熱,很容易導(dǎo)致傷風(fēng)感冒,平時(shí)稍微有一點(diǎn)點(diǎn)炎癥就容易引起一些麻煩和負(fù)擔(dān),平時(shí)喉嚨疼痛的時(shí)候就容易導(dǎo)致上顎的部分又疼又癢,會(huì)覺(jué)得想要咳嗽,但是又咳不出來(lái),想要用一個(gè)東西去撓,可是又不知道哪里會(huì)癢,對(duì)于這種癥狀在平時(shí)要注意,合適的方法治療,恢復(fù)起來(lái)才能更快。
喉嚨癢想咳嗽怎么辦
一定要止住,不要老咳嗽
咳嗽本身就是自身的原因,但是能忍住就先忍住,要是經(jīng)??人裕鼤?huì)形成一種習(xí)慣,這樣咳嗽的次數(shù)就會(huì)越來(lái)越多。但是如果你忍住不去咳嗽,那么時(shí)間就會(huì)段短一些,就會(huì)很容易的止住咳嗽了。
多喝水,水是最好的治病良藥
無(wú)論是什么病,水是最主要的,一定要多喝水。嗓子想咳嗽可以用水壓制住那種感覺(jué)。每天要做到八杯水的習(xí)慣,然后一咳嗽就行喝水,再咳嗽再喝,形成一種慣性,這樣你就會(huì)覺(jué)得喉嚨潤(rùn)潤(rùn)的。
查找自己是否過(guò)敏
還有的人想咳嗽不是病,而是碰上過(guò)敏了,很多人在春夏季節(jié)開花的時(shí)候,都會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏。這個(gè)可以看自己的情況或者去醫(yī)院尋找過(guò)敏源,或者排除,如果是過(guò)敏的話,就帶口罩,也會(huì)有效果的。
煮點(diǎn)冰糖雪梨喝喝
把雪梨洗凈切片,然后用水煮熟,可以用那種小砂鍋,小火慢熬,然后煮的差不多的時(shí)候加點(diǎn)冰糖,這樣比較甜膩可口,喝上幾天,咳嗽就會(huì)得到有效的治療,就不會(huì)那么嚴(yán)重了。
感冒就吃感冒藥
如果是由于風(fēng)寒引起的,那么就要吃感冒藥??梢猿阅欠N沖的藥,這種也是預(yù)防感冒的,并且口味比較甜,對(duì)于吃藥怕苦的人來(lái)說(shuō),是一個(gè)比較好的方法。一開始沖2袋即可。
注意清淡飲食,不要老吃咸的
如果自己嗓子癢癢的,那么就接下來(lái)的時(shí)間吃點(diǎn)清淡的,少放鹽。如果是吃別的零食,那么不要嗑瓜子了,瓜子也是咸的,也不要吃刺激性的如辣椒之類的,這樣一段時(shí)間后,嗓子也就好多了。