橘子皮可以泡腳，具有清香的味道，而且還有殺菌的作用。
橘子皮泡腳對身體是有好處的，而且新鮮的橘子皮膚味道相對來說比較清香，可以緩解腳臭的現(xiàn)象，同時也可以對腳氣，起到輔助性的效果，改善腳上的味道，在泡腳的過程當(dāng)中可以有效的加速局部的新陳代謝或者是血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞，可以讓身體處在放松的狀態(tài)，提高睡眠的質(zhì)量，同時也可以防止出現(xiàn)凍瘡，對身體起到養(yǎng)生保健的效果。
但是在泡腳的時候一定要注意水溫，避免溫度過高可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)燙傷的癥狀，局部會有明顯的腫脹和疼痛，橘子皮在生活當(dāng)中的藥用價值是比較高的橘子皮當(dāng)中含有大量的維生素E，另外桔子皮泡水喝也可以有效地促進(jìn)食欲，具有開胃的效果，可以緩解食欲下降，坐車的時候使用橘子皮可以防止暈車，另外也可以緩解咳嗽或者是咳痰的狀況，具有理氣健脾的效果。
保持健康的生活習(xí)慣，可以維持機(jī)體的正常運轉(zhuǎn)，還要加強(qiáng)對身體的保暖，避免出現(xiàn)著涼，根據(jù)天氣的變化增減衣物，保證充足的睡眠。
