當(dāng)我們身體健康時，一般是不會出現(xiàn)什么不舒服的感覺的，但是當(dāng)身體出現(xiàn)問題時，一般就會有一些異常的不適的癥狀產(chǎn)生了，胃火也是一樣，而很多人在出現(xiàn)口干、口臭等癥狀時卻沒有意識到自己這是胃火在作怪，這主要是因為他們對胃火的癥狀不解造成的，下面，專家就具體來講講胃火都有什么癥狀表現(xiàn)。
胃火其實也就是胃熱，是因為人們的飲食不當(dāng)導(dǎo)致胃部火氣過大造成的，胃火發(fā)生后通常會有一些癥狀表現(xiàn)出來，需引起注意，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行降火，那么，究竟胃火的癥狀都有哪些呢?一起來看看。
胃火表現(xiàn)癥狀：胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
胃火，對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當(dāng)引起的火氣，中醫(yī)稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。中醫(yī)認(rèn)為，胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。
降火食方：鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜。
現(xiàn)代研究表明，蘿卜有明顯的抗菌作用。中醫(yī)則認(rèn)為，蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆為健脾開胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火過熱者，還可在隆冬季節(jié)通過吃西瓜來降胃火。
讀過以上專家講解的內(nèi)容，我們對胃火的癥狀都不會再感到陌生了，在出現(xiàn)以上這些癥狀的時候，大家要意識到這是出現(xiàn)胃火了，要及時的進(jìn)行降火處理，這樣才能有效的避免腸胃功能受到進(jìn)一步的損害，以便更好的維持身體健康。
