一個人的臉部是否漂亮,并不是看這個人的每個器官的形狀如何,而是要看組合起來以后是否能給人一種舒服的感覺。有些人的五官雖然都不完美,但是組合在一起就讓人看起來非常自然。而有些人在平時照鏡子的時候就會發(fā)現(xiàn)自己的臉頰左右不對稱,看起來就會顯得非常突兀。那么,臉頰左右不對稱到底應(yīng)該怎么辦呢?
所謂最接近美人顏的五官最好要左右對稱,但生活中卻有很多習(xí)慣與癥狀讓臉部的骨骼歪曲,進而造成視覺上的不平衡。
現(xiàn)在就讓我們拿起鏡子一起來檢查看看咯!
1.左眉尾-右眉尾
2.左眼尾-右眼尾
3.左邊嘴角-右邊嘴角
4.左邊顴骨最高處-右邊顴骨最高處
5.額頭-鼻頭-下巴(檢視左右臉面積大小是否差不多)
6.上門牙中線-下門牙中線
在測量時可以用尺或是筆來輔助觀察,若是連起來的線并不是正的話,那么就代表你的臉部骨骼其實已經(jīng)有些歪斜了喔。
讓臉部骨骼歪斜的NG動作
一、單手撐頰
用手掌撐住臉頰是許多人的習(xí)慣,不過因為兩邊臉部的施力不平均,很容易造成骨骼歪斜喔。
二、翹腳
其實身體的重心也與左右對稱息息相關(guān),若是身體姿勢不良,也很容易影響全身的平衡。習(xí)慣以同一腳翹腳而坐的人,長期保持這樣的姿勢容易讓骨盆歪斜,進而造成臉部骨骼也受到影響。
三、側(cè)睡
常常向著同一邊側(cè)睡也會讓臉部骨骼因為不均勻的壓力,造成歪斜。所以為了避免壓迫到骨骼,還是建議正面朝上的睡姿會比較好。
四、同一邊咀嚼
總是習(xí)慣用同一側(cè)咀嚼食物的人也容易讓臉部歪斜。因為一側(cè)的肌肉較常被使用,破壞了左右的平衡,所以才會使臉部左右不對稱。
臉部歪斜矯正法
1.兩手扶住臉頰,右手將右邊臉頰向后揉轉(zhuǎn)、左邊向前并配合嘴部開合。
2.接下來兩邊相反方向揉轉(zhuǎn),也是讓嘴巴配合揉捏開合。
3.右手將臉頰上推,左邊向下,嘴巴配合開合。
4.相反方向也再做一次,嘴巴也配合按摩開合。
眉眼的歪斜矯正
眉眼的歪斜矯正可以沿著眉骨、眼窩的位置按摩來做調(diào)整。用大拇指的部分沿著眉骨下方、眼窩上方,從眉頭開始一點一點朝眉尾按壓。反覆三回且另一邊也同樣重復(fù)三次按摩,可以刺激眼部骨骼回復(fù)到正確的位置喔。
嘴部歪斜矯正
因為咀嚼方式不正確所造成的下顎歪斜可以用筷子幫助回復(fù)~
1.用后方牙齒咬住筷子,并保持30-60秒。
2.保持咬住筷子的姿勢,嘴角盡全力向上提并保持30-60秒。
臉頰歪斜矯正
臉頰歪斜的話也可以利用簡單的按摩來幫助回復(fù)到正確的位置喔。
1.雙手交疊如圖示
2.用拇指的部分貼住顴骨最高處,快速地向耳部方向推壓3次。
3.接著手部沿著耳后、脖子的淋巴向下帶,幫助淋巴循環(huán),也是重復(fù)3次。
骨骼歪斜除了會影響外觀之外,其實也反映了許多生活中的不良習(xí)慣呢。不過只要能時時提醒自己避免撐臉、翹腳的行為,再搭配上臉部歪斜矯正的按摩,其實我們也可以擁有對稱又平衡的美人顏喔!