1、保濕噴霧鎖住水分
干燥炎熱的夏日里,美眉們的包包里是不是還需要一瓶保濕噴霧呢?我們每天清晨梳洗護(hù)膚之后,接下來(lái)的一整天都是在戶外,而清晨對(duì)于肌膚的護(hù)理很快就會(huì)被帶走,而此時(shí)你急需一瓶保濕噴霧來(lái)幫你的肌膚鎖住水分,因此,建議美眉們都在自己的包包里攜帶一小瓶保濕噴霧,保濕鎖水效果超強(qiáng)。
2、保濕面膜使肌膚水潤(rùn)
每星期來(lái)兩三次保濕面膜對(duì)于呵護(hù)干燥的肌膚有著很好的護(hù)理效果,美眉們可以在專營(yíng)店購(gòu)買保濕面膜,也可以自制保濕面膜,像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來(lái)作為保濕面膜的原材料,都是非常不錯(cuò)的選擇哦!
3、選擇富有維他命成分的護(hù)膚品
在很多的護(hù)膚品當(dāng)中都含有維他命的成分,而含有維他命成分可以令護(hù)膚品的保濕效果加倍,護(hù)膚效果也顯著。而在護(hù)膚品當(dāng)中含有維他命A、B、C、E等成分都是夏日護(hù)膚、令肌膚更加水潤(rùn)的非常不錯(cuò)的選擇哦。
4、 睡前喝上一小杯水
夜間是肌膚補(bǔ)水的最佳時(shí)間段,在夜晚臨睡前喝上一小杯溫水,然后美美的睡上一覺(jué),保證你起床后的肌膚水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千萬(wàn)不要喝太多哦,睡前喝太多水會(huì)導(dǎo)致面部水腫,而失去了潤(rùn)膚的效果哦。
5、多吃水果和蔬菜補(bǔ)充水分
想要肌膚水水嫩嫩,當(dāng)然是少不了水果和蔬菜的滋潤(rùn)。每天輪流吃一些草莓、葡萄、櫻桃、蘋果、香蕉、瓜果等新鮮的水果和蔬菜,可以充分為肌膚補(bǔ)養(yǎng)足量的水分,充分保濕。
6、睡前喝上一小杯紅酒
紅酒的美容養(yǎng)顏的效果非常好,每晚臨睡前喝上一小杯紅酒可以加快血液循環(huán),充分為肌膚保濕滋潤(rùn),這與睡前喝上一小杯溫水有著相同的道理,當(dāng)然,絕對(duì)不可貪杯哦!
7、夜晚睡覺(jué)不能超過(guò)11點(diǎn)
熬夜對(duì)肌膚的危害相當(dāng)于把肌膚的水分都抽干,而總是熬夜的美眉皮膚一定會(huì)干燥松弛,也正是由于肌膚嚴(yán)重缺水所造成的,而要想肌膚水潤(rùn)白皙,必須要保證在夜晚11點(diǎn)前睡覺(jué),不熬夜才是硬道理。