到了秋季的時候如果臉上的皮膚不知不覺的開始瘙癢了起來，相信很多人都受不了這樣的癥狀，如果臉部皮膚瘙癢過度，很有可能會讓自己抓傷自己的皮膚，所以說目前就是趕緊要止癢，但是這個皮膚瘙癢原因很多，有可能是氣候干燥的原因造成的，但是也有可能是跟自己平時用的護膚品有關(guān)系，所以說要趕緊找到原因，那么秋季臉上皮膚瘙癢怎么辦呢?
第一：是找到過敏源，并遠離過敏源
找到過敏源并遠離過敏源是治療皮膚過敏瘙癢的最快速最直接的方法。瘙癢是有皮膚過敏引起的，而皮膚過敏是有過敏源引起的，遠離過敏源后皮膚會慢慢的恢復(fù)，切記，不要隨便的用手抓、撓，以防止皮膚進一步損傷。同時，還要注意開窗通風(fēng)，保持空氣的暢通。
第二：是注意環(huán)境和飲食衛(wèi)生
夏季注意衛(wèi)生是避免接觸過敏源最重要的預(yù)防措施，平時應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)、定期清潔地面、清除發(fā)霉物品、避免書報堆積，替通風(fēng)系統(tǒng)加裝隔塵網(wǎng)，并用除濕機降低濕度，杜絕居家及環(huán)境常見的過敏原如塵螨、家塵、二手煙、霉菌、寵物毛屑、花粉等。
第三：是多吃一些抗過敏的食物
抗過敏的食物含有的化學(xué)物質(zhì)可以在體內(nèi)形成一個過敏防護盾，多吃這些食物可以在一定程度上避免過敏?？姑粜允澄镉屑t棗、茶葉、銀耳、辛夷花等。
皮膚瘙癢了一定要控制自己用手抓，不然很容易讓皮膚被抓傷了，在皮膚過敏的時候也不要使用任何的化妝品和護膚品，免得讓皮膚感染加重，當皮膚發(fā)癢的時候期間一定要多給自己喝水，避免氣候干燥的時候不喝水，這樣皮膚干燥嚴重之后瘙癢也會更嚴重。
