對現(xiàn)代社會來說，白領(lǐng)們由于長期做辦公室，因此自身的活動時間比較少，而且由于各方面的條件差，很容易患上不同的疾病，其中，坐骨神經(jīng)損失也是一種越來越常見的疾病了。這次我們就來看看，坐骨神經(jīng)損失到底有些什么樣的原因吧。
1、腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛
病員常有較長期的反復腰痛史，或重體力勞動史，常在一次腰部損傷或彎腰勞動后急性發(fā)病。除典型的根性坐骨神經(jīng)痛的癥狀和體征外，并有腰肌痙攣，腰椎活動受限和生量前屈度消失，椎間盤突出部位的椎間隙可有明顯壓痛和放射痛。X線攝片可有受累椎間隙變窄，CT檢查可確診。
2、馬尾腫瘤引起的坐骨神經(jīng)痛
起病緩慢，逐漸加重。病初常為單側(cè)根性坐骨神經(jīng)痛，逐漸發(fā)展為雙側(cè)。夜間疼痛明顯加劇，病程進行性加重。并出現(xiàn)括約肌功能障礙及鞍區(qū)感覺減退。腰椎穿刺有蛛網(wǎng)膜下腔梗阻及腦脊液蛋白定量明顯增高，甚至出現(xiàn)Froin征（腦脊液黃色、放置后自行凝固），脊髓碘水造影或MRI可確診。
3、腰椎管狹窄癥引起的坐骨神經(jīng)痛
多見于中年男性，早期常有“間歇性跛行”，行走后下肢痛加重，但彎腰行走或休息后癥狀減輕或消失。當神經(jīng)根或馬尾受壓嚴重時，也可出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛癥狀及體征、病程呈進行性加重，臥床休息或牽引等治療無效。腰骶椎X線攝片或CT可確診。
4、腰骶神經(jīng)根炎引起的坐骨神經(jīng)痛
因感染、中毒、營養(yǎng)代謝障礙或勞損，受寒等因素發(fā)病。一般起病較急，且受損范圍常常超出坐骨神經(jīng)支配區(qū)域，表現(xiàn)為整個下肢無力、疼痛、輕度肌肉萎縮、除跟腱反射外，膝腱反射也常減弱或消失。
另外，還需考慮腰椎結(jié)核、椎體轉(zhuǎn)移癌等。干性坐骨神經(jīng)痛時，應(yīng)注意有無受寒或感染史，以及骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、盆腔和臀部的病變，必要時除行腰骶椎X線攝片外，還可行骶髂關(guān)節(jié)X線攝片，肛指、婦科檢查以及盆腔臟器B超等檢查以明確病。
看了這么多，想必大家已經(jīng)知道，坐骨神經(jīng)是分布在人體下肢最粗大的神經(jīng)，坐骨神經(jīng)痛是沿著坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)產(chǎn)生的一種疼痛綜合征，得了這種病的病人較痛苦，并且會影響日常生活及勞動，而且此病比較常見。因此大家一定要好好注意自己的身體。
①以拇指自印堂穴開始，直推至發(fā)際10～15次，再從印堂沿眉弓至太陽10～15次。
②以指點揉百會、太陽穴1～3分鐘。
③搓擦涌泉穴300次。 ?
⑶痰火郁結(jié)型：聽力下降，兩耳如蟬鳴，自覺頭部沉重，胸部脹滿，咳嗽痰多，口苦或淡而無味，大便秘結(jié)，小便黃，舌質(zhì)紅，苔黃膩。 ?
常用手法：
①以指按揉足三里、豐隆穴各1～3分鐘。
②按揉胸腹部的中府、云門、膻中穴各1分鐘。
③以掌橫擦腰骶部，以透熱為度。 ?
⑷脾胃虛弱型：耳聾耳鳴，過勞則加重，伴倦怠乏力，食欲不振，腹部脹滿，面色萎黃，大便稀薄，舌質(zhì)淡，苔薄白。 ?
常用手法：
①順時針摩腹2～5分鐘。
②以指按揉中脘、天樞、足三里穴各1分鐘。
③按揉脾俞、胃俞穴各1分鐘。
看了這么多，想必大家對坐骨神經(jīng)痛的按摩手法也有一些了解了吧。但是，光有了解是不夠的，想要做到好好的通過按摩緩解自身的痛苦，是要通過長期的練習的，此外，對穴位的不了解，建議還是咨詢醫(yī)生后再進行，以免造成不必要的傷害。
