劇烈運動之后，有些人有可能出現(xiàn)血尿現(xiàn)象，這種現(xiàn)象稱之為運動性血尿。血尿是一個很嚴重的癥狀，會引起一些人的恐慌。但是也有些人對運動后出現(xiàn)的血尿，并不重視這樣會造成不良的后果。
運動后血尿的原因是什么呢?
運動后血尿可因全身性疾患，泌尿系附近器官的疾患及泌尿系本身的病變所引起，也可由于腎臟功能性改變引起。運動員中相當一部分運動后血尿是一種功能性改變，又稱運動性血尿。
運動后血尿經(jīng)臨床檢查，化驗檢查及特殊檢查找不到其他異常的變化及原因。運動性血尿多數(shù)表現(xiàn)為鏡下血尿，少數(shù)呈肉眼血尿，一般運動后不伴隨其他異常癥狀和體征，僅感疲勞乏力。運動中止后，血尿迅速消失，一般不超過3天，預(yù)后良好，對身體健康無影響。出現(xiàn)運動性血尿，可作為不適應(yīng)運動負荷或身體機能情況下降的信號。
對于運動性血尿的診斷與處理十分重要。任何一例運動后血尿，均應(yīng)作仔細問診及檢查。只有除外因全身性疾患、泌尿系病變、泌尿系附近器官的疾病引起的病理性血尿后，又符合運動性血尿的特點者才能診斷為運動性血尿。切忌把具有病理改變的運動后誘發(fā)的血尿當作運動性血尿，延誤治療。如診斷為運動性血尿，可按下列原則處理：
1.運動后僅出現(xiàn)少量鏡下血尿人且運動后第2天尿中血尿即消失者，可繼續(xù)進行訓(xùn)練，但應(yīng)注意訓(xùn)練情況及身體體機能情況，必要時可適當調(diào)整運動量。
2.運動后鏡下血尿較多，但還不是肉眼血尿，又能在運動后迅速消失者，血尿當天或24小時內(nèi).應(yīng)中止訓(xùn)練，給予休息，并適當調(diào)整運動量。參加訓(xùn)練后，要反復(fù)查尿，嚴密觀察，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督
3·運動后出現(xiàn)肉眼血尿者，血尿后1—2天內(nèi)，應(yīng)中止訓(xùn)練，很好休息.并進行藥物治療(可用止血劑、維生素c、三磷酸腺苷、維生素b12等)。血尿完全消失后，應(yīng)根據(jù)運動員當時的身體機能情況與訓(xùn)練情況，給予短期休息或調(diào)整運動量。在反復(fù)查尿的嚴密觀察下，如運動后血尿始終陰性，可逐步加大運動量、恢復(fù)正常訓(xùn)練。有的運動員運動后血尿雖能在休息后短期內(nèi)消失，但運動后(有的甚至在較小運動量訓(xùn)練后)反復(fù)出現(xiàn)肉眼血尿者，應(yīng)延長休息時間，在進行藥物治療的同時，應(yīng)盡早做較全面深入的檢查，以除外器質(zhì)性病變。
運動性血尿健康的人也同樣會出現(xiàn)這種癥狀，常在劇烈運動之后突然出現(xiàn)運動性血尿。這種情況與運動強度大、運動量增加，身體機能下降有很密切的關(guān)系。
