血管鈣化應該吃什么食物

作者:huang  時間:2018-03-26 09:37:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

血管鈣化經常需要吃一些富含維生素比較豐水果蔬菜,同時也需要吃一些粗纖維食物五谷雜糧,必須要吃一些堅果類的食物。要做好飲食上的護理工作,要做好病情加重的預防。

1、蔬菜水果:血管鈣化通常需要吃一些富含維生素比較豐富的蔬菜和水果,比如可以適當?shù)某砸恍┣嗖?,菠菜以及胡蘿卜,同時也可以適當?shù)某砸恍┨O果或者香蕉,通過這些飲食的補充,能夠增強身體的抗病能力,能夠降低血管鈣化產生的影響程度。

2、五谷雜糧:血管鈣化期間通常需要控制體內的脂肪和膽固醇攝入,可以吃一些含脂肪和膽固醇比較偏低的五谷雜糧,比如可以適當?shù)某砸恍┦w麥面或者玉米面,同時也可以吃一些高粱面,這些飲食能夠達到補充營養(yǎng)物質的作用,可以預防血管鈣化加重。

3、堅果類食物:血管鈣化期間可以吃一些含氨基酸、亞油酸比較豐富的核桃或者杏仁以及腰果等,通過這些飲食能夠達到軟化血管的作用,可以降低動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生幾率。

血管鈣化如果比較嚴重的情況下,會導致冠狀動脈粥樣硬化疾病發(fā)生概率增加,需要及時的治療。

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