隨著社會(huì)的發(fā)展人們思想的逐漸開放，導(dǎo)致了很多年輕女性朋友出現(xiàn)了意外懷孕的情況，一般遇到這種情況就會(huì)采用人工流產(chǎn)的方式進(jìn)行打胎，但是人工流產(chǎn)的方式對(duì)于女性自身的身體傷害非常的大，尤其是在剛剛進(jìn)行人工流產(chǎn)之后日常的飲食都要非常的注意。那么，流產(chǎn)月子餐是什么?
第一，流產(chǎn)月子餐是什么?乳鴿枸杞湯材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少量。吃肉飲湯，每日2次。成效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛效果。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
第二，大棗黑木耳湯材料：黑木耳15克，大棗15個(gè)，冰糖適當(dāng)。做法：將黑木耳和大棗用溫水泡發(fā)并洗凈后，放入小碗中，加水和冰糖適當(dāng)，再放入鍋中蒸1小時(shí)即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大棗、木耳、喝湯。成效：具有補(bǔ)益氣血，十分適用于婦女貧血，流產(chǎn)后子宮的保養(yǎng)。參芪老母雞湯材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。成效：具有益氣補(bǔ)血效果。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。
流產(chǎn)月子餐是什么?花生紅棗蜜餞湯材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適當(dāng)，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。成效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低一級(jí)。
