菠蘿蜜籽煮多久

作者:gaobin  時間:2019-07-24 13:18:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

不得不承認(rèn)的是,菠蘿蜜的確是一種全身都是寶的水果,因?yàn)椴粌H僅是菠蘿蜜的果肉可以食用,菠蘿蜜籽也具有較高的食用價值。菠蘿蜜籽的口感吃起來和板栗有些類似,只不過大多數(shù)家庭在食用菠蘿蜜籽的時候都會發(fā)現(xiàn)非常難以被煮熟。因此在烹飪菠蘿蜜籽的時候,大概需要多長時間的烹飪時間呢?

 菠蘿蜜籽煮多久

一、菠蘿蜜的籽有什么功效

菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,它含有很豐富的蛋白質(zhì)和維生素,它對對身體有炎癥和水腫的朋友們是很有幫助的,而菠蘿蜜籽也是可以吃的哦。菠蘿蜜籽是一種熱帶??瞥>G喬木的果實(shí),原產(chǎn)印度,引入中國栽培已有九百多年歷史,分布在海南、云南、臺灣等熱帶地區(qū),金黃色肉包,肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁。當(dāng)?shù)啬贻p人約會前會將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口,可以改變口腔異味,另外還有健體益壽的作用。

 菠蘿蜜籽煮多久

二、菠蘿蜜籽煮多久怎么煮才好吃

(一)菠蘿蜜籽

1、取出需要用的菠蘿蜜籽的量,剝?nèi)テ潼S色的軟膜,用清水洗干凈。

2、燒上一鍋水(水的多少還是要根據(jù)你選的菠蘿蜜籽的多少來定)。

3、將去掉了黃色軟膜的菠蘿蜜籽放入水中煮熟。

4、煮熟后將菠蘿蜜籽盛起來,把鍋內(nèi)的水倒了,將盛起來的菠蘿蜜籽再次倒入鍋內(nèi),開火炒菠蘿蜜籽(炒的時間不確定,可以根據(jù)菠蘿蜜籽熟的情況來定)

5、炒熟之后,剝掉菠蘿蜜籽的白色的外殼就可以吃了。

 菠蘿蜜籽煮多久

(二)菠蘿蜜籽煲湯

1、菠蘿蜜的籽也可以用來煲湯,這個是比較簡單的。

2、只需要在煲湯的時候把菠蘿蜜籽一起放進(jìn)去就可以了,記住要把菠蘿蜜的籽洗干凈,其他沒有什么需要注意的,吃起來軟軟的,挺不錯的

3、這個不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。

(三)菠蘿蜜籽煮粥

1、將菠蘿蜜的籽與米都洗干凈。

2、煮米的時候同時放入菠蘿蜜籽。

3、待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠蘿蜜籽也就熟了)。

注意事項(xiàng):菠蘿蜜籽好吃但要適量,吃多了如果上火并且可能會有其它微小反應(yīng),老人孩子少吃為好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃