吃果丹皮發(fā)胖嗎

果丹皮是一種用山楂制成的卷狀，酸甜可口，具有開胃消食的作用，受到了人們的歡迎。果丹皮主要是由新鮮水果，檸檬汁以及糖等混合制作而成的，含有多種維生素和礦物質(zhì)，含有的黃銅類能夠有效的降低人們的血糖，具有保健的功效。很多人對(duì)于果丹皮不了解，我們來看一下吃果丹皮發(fā)胖嗎?

果丹皮是一種常見的果脯，孩子和大人都很喜愛，果丹皮能夠促進(jìn)胃液的分泌，加速胃腸的蠕動(dòng)，有一定的減肥的效果，但是我們不可以大量的食用，以免對(duì)身體不利。

果丹皮含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能，出疹子時(shí)，應(yīng)多吃一些有利于更好地排除毒素。

吃果丹皮發(fā)胖嗎?果丹皮含有大量糖分、進(jìn)食過多會(huì)使血糖保持在較高水平，沒有饑餓感，影響進(jìn)食，長期大量食用會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良、貧血等。果丹皮還能促進(jìn)胃液分泌幫助消化，是臨床上常用的一味消食藥。

經(jīng)過以上的內(nèi)容我們對(duì)于吃果丹皮發(fā)胖嗎這個(gè)問題有了一個(gè)簡(jiǎn)單的了解，果丹皮中含有一定的糖分，我們?cè)诔缘臅r(shí)候需要控制好數(shù)量，如果食用過多會(huì)造成脂肪和糖分額堆積，引起肥胖。對(duì)于胃酸或者是糖尿病患者在生活中是需要禁止食用的，對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)任。