干海參是將海參經(jīng)過加工后的制成品,盡管營養(yǎng)價值不及鮮海參,但是其營養(yǎng)成分比鮮海參更容易被人體吸收,而且容易存放運輸。干海參的加工工藝有很多種,主要分為鹽干海參和淡干海參,由于海參有自溶的特性,所以將海參撈出來后,就要馬上將海參的內(nèi)臟去除掉。
所以在干海參腹部會看到一個刀口。海參的營養(yǎng)價值非常高,每100克中含有15克蛋白質(zhì)、1克脂肪、0.3克鈣以及鐵、磷和維生素B等幾十種對人體健康有益的營養(yǎng)成分,尤其是蛋白質(zhì),此外海參中含有18種氨基酸,其中精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成分,促進(jìn)細(xì)胞再生。
可以合成人體膠原蛋白,提高人體免疫功能、延年益壽、消除疲勞。海參的膽固醇含量非常的低,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的高級營養(yǎng)食品。對于老人和孩子、以及體質(zhì)虛弱者,海參是非常適合的。它的肉質(zhì)細(xì)嫩又極易被消化。海參中的?;撬?、賴氨酸幾乎是獨有的。
海參不僅能預(yù)防人體組織的衰老,對于傷口的愈合和防治癌癥有著特殊的神奇功效,海參不但對很多種疾病都有療效,而且對于處在亞健康狀態(tài)的人來說,可以大大增強體質(zhì),緩解疲勞。海參具有很好的生血補血的作用,還能大大增強男性的性能力,起到固本培元的作用。
干海參比鮮海參的保存時間要長很久,但是也不可以無限期的儲存下去,對于干海參來說,將其密封,放在通風(fēng)的干燥地方保存,期保值期一般可以達(dá)到2-3年,對于單凍海參在低于零下15度的條件下,也就只能存儲1年左右,對于凍干海參,密封置于干燥處,常溫下1年。