白貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

作者:小王  時(shí)間:2014-07-30 15:52:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

白貝里面含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、氨基酸、脂肪、鈣元素、鐵元素、磷元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,在食用之后對(duì)身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)具有一定好處。

白貝屬于是貝類的一種,在日常生活中適量的食用后,能夠有效起到保護(hù)肝臟作用,并且還可以起到幫助身體補(bǔ)充能量,同時(shí)還能夠有效起到明目退翳、清熱利尿的輔助功效,同時(shí)對(duì)于治療小便不通、淋痛尿血以及水氣浮腫也具有一定的輔助治療功效。

在食用白貝期間需注意,如果本身對(duì)蛋白質(zhì)易過(guò)敏時(shí)慎用,以免使身體出現(xiàn)不良現(xiàn)象,導(dǎo)致影響身體健康的現(xiàn)象發(fā)生。

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