雪菊的功效與禁忌

作者:小雨  時間:2014-09-15 22:33:47  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雪菊是一種成長在高山的一種菊花,雪菊因為香味獨特、口感醇厚而受到了人們的歡迎,在加上雪菊產(chǎn)量很低,就使得雪菊更加的珍貴。雪菊具有一定的保健的效果,對于冠心病以及高血壓等疾病有很好的緩解的作用,需要引起我們的重視。下面我們來看一下雪菊的功效與禁忌主要有哪些?

雪菊的功效與禁忌

雪菊具有很好的減肥美容的作用,能夠清除身體內(nèi)部的垃圾,能夠促進體內(nèi)毒素的排出,同時還具有一定的消炎殺菌的作用,對于預(yù)防感冒和治療腸炎也有一定的作用。

雪菊的功效與禁忌?

1、雪菊有調(diào)節(jié)三高的作用:野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾。

2、雪菊有清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便的作用。

3、雪菊有減肥養(yǎng)顏的作用:由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效,因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

4、雪菊有改善睡眠質(zhì)量的作用:長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。

5、雪菊有營養(yǎng)心肌的作用:野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用,能提高心輸出量,增加心肌供氧量,保護缺血心肌的正常生理功能。

6、雪菊有抗菌消炎的作用:中醫(yī)認為,野菊花性涼,有疏風(fēng)清熱,解毒消腫,健腦明目等功效,對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。常飲雪菊茶,有神奇的降三高作用,且具有很好的清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性,對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀,有一定的緩解作用,并且睡前飲此茶不會失眠,反而具有安神之功效。

以上的內(nèi)容就是對于雪菊的功效與禁忌的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。在一般的時候我們可以每天1-2克,如果是預(yù)防三高疾病可以適量的添加,如果是治療三高可以每天4-6克,我們在沖泡的時候需要結(jié)合自己的情況作選擇,選擇最適合自己的方式。孕婦以及低血壓的人飲用要慎重。

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