鹿茸和鹿鞭，我們大家都知道是很有效果的兩種藥材。在上學(xué)的時候我們就知道東北的三寶里面就有鹿茸，這兩種東西是藥用價值極高的兩種補品。那么它們都有什么功效呢？
[鹿茸片使用方法]
取茸片適當(dāng)與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內(nèi)、燉3-5小時后食用，可分多次食之。
【食用方法】茸片用于燉服時，每次的用量為1～4克（約合市秤3分到1錢2分）；而直接含服茸片的用量則為0.5～1克（約合市秤為1.5～3分）。鹿茸的服食時間并無嚴(yán)格的要求，通常均以日間半空腹的時候（一日2～4次）為最適合。因為它的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)而被破壞，因而屬配合禁忌。
2泡酒
※ 吃鹿茸時要慎食某些食品，如小米、黑豆、百合、豆腐、莧菜、苦菜、甜瓜、絲瓜、醬瓜、黑木耳、海蛇、蛙肉、鱉肉以及茶葉、蒲公英之類。吃鹿茸要忌一些藥物：一般說來，腎虛而用鹿茸補腎的時候，像大黃一類藥是要忌的。
鹿鞭片功效
味甘、咸，性溫。能補腎壯陽，益精。用于腎虛陽衰，精血不足，癥見耳鳴眩暈，腰膝酸軟，陽痿，或婦女宮寒不孕?？蓡斡帽酒坊蚺湮槿馍惾?、枸杞子之類煮粥食，或配巴載天、淫羊藿、菟絲子等煎湯服。亦可研末服用。每日10~15g。
取鞭片適當(dāng)與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內(nèi)、燉3-5小時后食用，可分多次食之。
以上就是對鹿茸和鹿鞭的具體功效的描述，我們知道，它們都是比較高的補品，既然是補品，我們就要認(rèn)真的去看看它補在哪些方面，也不能不停的去進(jìn)補，要做到適量補充。
