玫瑰花枸杞子茶的功效有哪些

作者:wazy328  時間:2015-03-30 21:55:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?平時的時候大家是不是都很喜歡喝茶啊,平時愛喝茶的人讓他去喝白開水肯定是喝不下去的,因為放了茶的水是有味道的,而且各種的茶都有不一樣的作用,平時我就比較喜歡喝玫瑰花茶,因為玫瑰花是屬于補氣養(yǎng)血的,平時多喝這種茶可以讓女性們的臉上紅潤,我就是比較鐘愛這一款的,我們今天來講一下玫瑰花枸杞子茶都是有什么功效。

玫瑰花枸杞子茶的功效有哪些

?中醫(yī)認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。

對于女性來說,玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運行失常,淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3~5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

?泡玫瑰花的時候,可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

?玫瑰花茶到處茶店里都可以買到的,而且價格也不是很貴,而且枸杞子每個家庭里廚房幾乎都必備的,回去以后大家不妨把這兩種放在一起泡一炮,可以舒緩一天的壓力,而且喝了也不會失眠,還有安撫的作用呢。

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