相信大家對(duì)于山蜜草肯定是不會(huì)陌生的吧，山蜜草是我們常見的一種植物，山蜜草不但可以食用而且食用價(jià)值還非常高，所以山蜜草深受人們的喜愛，山蜜草有很好的抗癌和抗動(dòng)脈硬化的作用，常吃山蜜草還可以起到降低血糖和軟化血管等效用。
山蜜草又別名長(zhǎng)壽草、花蜜茶，甜涼草、冰糖草，根散多枝草本，多生于貧瘠干燥的山坡、丘陵、荒野叢林中，枝葉清香甘甜，分布于我國(guó)云南，四川，廣西，西藏深山老林中。市售的山蜜草不是一種具體植物，而是由鐵觀音茶梗加甜葉菊混合而成。
1、茶葉
茶葉具抗衰老、抗癌癥、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。
2、甜葉菊
甜葉菊具調(diào)節(jié)血壓、軟化血管、降低血脂、降血糖、尿糖、抑菌止血、鎮(zhèn)痛、減肥養(yǎng)顏、養(yǎng)陰生津、幫助消化，促進(jìn)胰腺、脾胃功能和清熱解毒。
主治
聲音嘶啞，口干嘴苦，口臭，牙齦出血，牙疼，肝火攻心，咽喉炎，咳嗽，痰多，口腔炎，小兒厭食，大便干硬，小便赤黃，清肝明目，消食健胃，安神養(yǎng)性，排毒養(yǎng)顏，保健養(yǎng)生。
