面粉可以做什么早餐呢

作者:xiaobao5  時(shí)間:2015-08-18 03:17:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

面粉這種食材是可以制作一些面食的。我們都知道現(xiàn)在生活中是比較忙碌的,有很多人都沒有太多的時(shí)間制作早餐的,因此我們就要了解一些簡單快捷的早餐的。我們是可以運(yùn)用面粉做一些早餐的,但是常常我們不知道怎么制作面食。那么到底面粉可以做什么早餐?下面我們就來介紹一下美味早餐雞蛋餅的制作方法吧。

面粉可以做什么早餐呢

食材食譜熱量:515.2(大卡)

主料:面粉1碗左右、雞蛋1個(gè)

方法/步驟

1、準(zhǔn)備好如下材料,面粉、雞蛋、香腸,這是最主要的,喜歡別的口味可以自己添加哦!

2、將雞蛋打入面粉中。

3、面粉中加水順著一個(gè)方向打勻,不要有粘結(jié)在一起的小塊。香腸切成細(xì)碎的丁,香菜切成末。

4、香腸香菜加入面粉中,加入少許鹽和雞精,再次攪拌均勻。

5、注意面粉糊不要太粘稠,稀一點(diǎn)攤出來的雞蛋餅不會(huì)太厚,比較好吃。

6、鍋中加少許油加熱。用平底鍋或電餅鐺做出來的效果是最好的,家里暫時(shí)沒有,用炒菜的油鍋也可以,但是薄厚會(huì)不均勻。

7、將面粉糊用勺子舀入鍋中,開中小火,加熱一會(huì),沒有成型之前不要用鏟子翻動(dòng)它。

8、一面成型變得焦黃色,用鏟子可以輕輕鏟起不會(huì)破碎再翻另一面,等另一面也變成黃色成型,雞蛋餅就做好了。

9、出鍋了,擺個(gè)造型,可以開始享用了,美好的一天從早晨開始了。搭配上牛奶、水果,這就是完美的一餐了。

吃到了美味早餐雞蛋餅以后,我們一整天就能得到比較好的營養(yǎng)了。其實(shí)在生活中我們還可以選擇很多不同種類的早餐的,因此我們一定要好好的了解一下這些早餐的制作方法。我們吃到這些早餐以后,就會(huì)有滿滿的能量,就能干好一整天的工作學(xué)習(xí)的任務(wù)了。

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