紅糖姜棗茶的功效是什么?

作者:fyy10  時(shí)間:2015-09-04 22:24:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

姜能驅(qū)寒除濕,紅糖紅棗都是益氣補(bǔ)血的,這是大家都知道的。紅糖姜棗茶也經(jīng)常被女性朋友用來活血治痛經(jīng)。其實(shí)除了活血還有治風(fēng)寒感冒以外,它的功效還有很多。它還有哪些功效呢?小編接下來就來為大家一一列舉出它的奇特功效,這樣以后碰到不同的疾病都可以喝紅糖姜棗茶了。

紅糖姜棗茶的功效是什么?

1.預(yù)防感冒

風(fēng)寒感冒從中醫(yī)來說是風(fēng)寒外襲,而生姜是熱的,主辛散,可以驅(qū)散外邪,如果受了風(fēng)寒,喝一碗熱姜茶,令患者微微出汗,則表邪隨汗而出,病也會(huì)隨之而解。所以有效。但風(fēng)熱感冒就是實(shí)邪內(nèi)阻了,喝姜茶反而加重癥狀。

2.預(yù)防流感

中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi),邪不可干”,指在疾病發(fā)生過程中,人體自身抗病能力至關(guān)重要。

預(yù)防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效。

3.暖宮、活血、助孕,治痛經(jīng)

由于飲食、生活習(xí)慣的原因,很多女性朋友都會(huì)有宮寒。姜茶可以暖宮,讓經(jīng)血通暢,改善痛經(jīng),還可以助孕。這個(gè)效果是非常好的。很多回頭客都說,姜茶改善痛經(jīng)的效果的確很好。(平常就要多喝,不要等痛的時(shí)候才喝)

4.暖胃、去胃寒

胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝生姜水,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)病變,最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

關(guān)于紅糖姜棗茶的功效好處就介紹到這里,可能會(huì)有很多正在減肥的朋友會(huì)問,姜茶里有紅糖,這樣喝多了會(huì)不會(huì)長胖。其實(shí)紅糖不僅可以幫助排毒,大家也不用擔(dān)心長胖的問題,它還能去除多余的脂肪。大家可以每天一杯姜棗茶,保持身體健康。

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