杜仲是很常見(jiàn)的一種中藥，具有強(qiáng)身健體的功效，經(jīng)常食用還能養(yǎng)生保健。很多人在使用杜仲的時(shí)候，都是放到中藥里面，或者是做一些藥膳用來(lái)調(diào)理身體。杜仲是一種草本植物，它的皮也就是杜仲皮及藥理價(jià)值也特別高。那杜仲皮的功效與作用及食用方法有哪些呢?下面就是詳細(xì)介紹嘍。
1.杜仲皮功用主治：補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。治療腰肌酸疼、足膝萎弱、小便余瀝、陰下濕癢、胎漏欲墮、胎動(dòng)不安、高血壓等。
2.杜仲皮含有17種游離氨基酸，其中有7種是人體必需但是又不能合成的，利用杜仲皮泡茶、泡酒喝可以補(bǔ)充這類氨基酸。
3.杜仲皮含有B2和微量的維生素B1，以及銅、鐵、鈣、磷、硼、鋅等13中元素，這些都是人體所必需的，適當(dāng)服用杜仲皮可以預(yù)防疾病，具有很好的保健作用。
4.杜仲皮還可以促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，從而使體重下降，降低中性脂肪，具有很好的預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
5.杜仲皮還具有食用作用，在煲湯的時(shí)候加一些杜仲皮不僅味道更鮮美還能補(bǔ)充多種身體所必需物質(zhì)。
杜仲皮可以煎湯直接服用，還可以煎湯，將湯汁做成各種藥膳，比如杜仲羊肉湯，還可以輔助其他中草藥泡水喝，比如杜仲枸杞子茶，杜仲五味子茶，杜仲桑葉茶。
如果您不知道杜仲皮的功效與作用及食用方法有哪些，相信看了上面的介紹之后應(yīng)該明白了吧，可見(jiàn)杜仲皮是很珍貴的一種藥材，有利于人身體的健康。大家在煲湯或者做藥膳的時(shí)候可以添加一點(diǎn)，如果您覺(jué)得中藥味影響口感的話，可以放一些紅糖進(jìn)行調(diào)味。
