干貝是我們經常食用的海鮮,通常情況下我們都是食用新鮮的,但是也有些人喜歡曬干后食用,其鮮味變化并不大,食物的營養(yǎng)未改變,我們在購買干貝時要謹慎的挑選,因為有些干貝因為存儲方式不對,會出現質量的改變,從外形上可發(fā)現發(fā)霉的現象,患者要避免買到這樣的物品,那么海鮮干貝發(fā)霉還能吃嗎?
發(fā)霉的干貝是不能吃的,食物發(fā)霉后再吃對身體是有很大危害的! 干貝的儲藏和烹飪: 干貝買回家后應該存放在陰涼的角落或者冰箱中~只要存放妥當,干貝在冰箱中可耐上半年。 烹煮干貝前應該用溫水浸泡發(fā)漲,或用少量清水加黃酒、姜、蔥隔水蒸軟,再烹制。
干貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分,蛋白質含量高達61.8%,為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。干貝含豐富的谷氨酸鈉,味道極鮮。與新鮮扇貝相比,腥味大減。干貝具有滋陰補腎、和胃調中功能,能治療頭暈目眩、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補益健身。據記載,干貝還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效。
干貝的營養(yǎng)價值非常的高,它含有多種人體必需的營養(yǎng)。首先干貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同時它也含有豐富的核酸,例如次黃苷酸;氨基酸的副產品,例如牛黃磷酸;各種各樣的礦物質,例如鈣和鋅。不愧為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質食材。
一般人都能食用。但是兒童、痛風病患者不宜食用。過量食用會影響腸胃的運動消化功能,導致食物積滯,難以消化吸收。干貝蛋白質含量高,多食可能會引發(fā)皮疹。干貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要成分,可分解為谷氨酸和酪氨酸等,在腸道細菌的作用下,轉化為有毒、有害物質,會干擾大腦神經細胞正常代謝,因此一定要適量食用。品質好的干貝干燥,顆粒完整、大小均勻、色淡黃而略有光澤。
干貝烹調前應用溫水浸泡漲發(fā),或用少量清水加黃酒、姜、蔥隔水蒸軟,然后烹制入肴。干貝與香腸不能同食:含有豐富的胺類物質,香腸含有亞硝酸鹽,兩種食物同時吃會結合成亞硝胺,對人體有害。
海鮮干貝發(fā)霉還能吃嗎?對此問題的回答是肯定的,海鮮干貝發(fā)霉后就不以再食用。海鮮食用新鮮的口感更好,且營養(yǎng)方面也會更好。當然干貝發(fā)霉有很多原因,首先是晾曬不夠,再是存儲的方式不對,為了避免食用到發(fā)霉的干貝,我們選擇食用時要觀察其顏色有無斑點、腐爛,再聞氣味是否正常等。