水果在我們的生活中扮演的角色是非常重要的，也是無(wú)法取代的。水果的種類有很多，就算是我們常吃的水果，通常也是有很多種的，而甜瓜就是其中的一種。當(dāng)然了，喜歡吃甜瓜的人還是比較多的。不過(guò)不是所有人都敢吃甜瓜的，尤其是那些胃不好的人，基本上是不吃甜瓜的，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為甜瓜是涼性的水果。但事實(shí)真的是這樣的嗎？一起了解下。
常見(jiàn)水果分類：溫性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，屬于寒性食物。甜瓜味甘，性寒，無(wú)毒，歸心、胃經(jīng)。具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效。用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴、熱結(jié)膀胱、小便不利等癥。
按植物學(xué)分類方法，把甜瓜分為8個(gè)變種：網(wǎng)紋甜瓜、硬皮甜瓜、冬甜瓜、觀賞甜瓜、檸檬瓜、蛇形甜瓜、香瓜和越瓜等8個(gè)變種。按生態(tài)學(xué)特性。中國(guó)通常又把甜瓜分為厚皮甜瓜與蒲皮甜瓜兩種。外出用膳，飯后奉送生果盤，組合多為西瓜、木瓜、哈密瓜，有時(shí)則為皺皮瓜。但經(jīng)常有朋友說(shuō)，怕吃哈密瓜或皺皮瓜后喉嚨痕癢，故不敢多吃?，F(xiàn)時(shí)，我們吃到的新強(qiáng)哈密瓜、蘭州密瓜、美國(guó)密瓜及皺皮瓜，在古代統(tǒng)稱為甜瓜。根據(jù)古醫(yī)書記載，甜瓜性甘且寒，另《本草綱目》指出，它能止渴、除煩熱、利小。說(shuō)到利水的功能，甜瓜實(shí)不及西瓜，但寒涼程度則不相伯仲。
不過(guò)，各種甜瓜的寒涼程度各有差別。哈密瓜和皺皮瓜比較沒(méi)那么寒，但寒咳人士(嚨癢痰稀)一樣不宜。不過(guò)，由于它們能清肺熱，因此熱咳的人(喉痛聲沙、痰黃)最宜食用，可收止咳、宣肺氣之效。
甜瓜的品種很多，而從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，這些甜瓜其實(shí)都是屬于涼性的水果。不過(guò)不同種類的甜瓜，它們的寒涼程度是不一致的。因?yàn)?，?duì)于胃不好的人而言，其實(shí)是可以適當(dāng)吃點(diǎn)那些寒性偏小的甜瓜的。不過(guò)對(duì)于那些涼性很大的甜瓜，大家還是不要妄動(dòng)貪吃的念頭為妙。
