金槍魚紫菜包飯

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-10 14:53:44  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說(shuō)到金槍魚紫菜包飯,就不得不說(shuō)說(shuō)金槍魚以及紫菜。金槍魚也許對(duì)于很多人是比較陌生的,這主要是因?yàn)榻饦岕~的分布原因,但是事實(shí)上金槍魚的肉質(zhì)是非常鮮美的,而且脂肪含量也非常少,所以它的食用價(jià)值很高,所以大家可想而知金槍魚紫菜包飯的味道也是極佳的。紫菜對(duì)于大家來(lái)說(shuō)就比較熟悉了,因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)人的現(xiàn)實(shí)生活中是經(jīng)常可以吃到紫菜的。

紫菜的味道也是很鮮美的,而且紫菜吃起來(lái)還有一種“剪不斷、理還亂”的感覺。通常一般人都是把紫菜入湯來(lái)食用的,常見的就有紫菜蛋花湯和蝦米紫菜湯,這也是現(xiàn)實(shí)中人們喝的最多的兩種關(guān)于紫菜的湯水。下面就來(lái)詳細(xì)介紹下金槍魚紫菜包飯。

金槍魚紫菜包飯的做法如下:

主料:米飯、黃瓜、金槍魚罐頭、腌蘿卜、海苔

輔料:鹽、香油、味素、芝麻、竹簾

1. 米飯裝盆里,放入少許鹽,味素,香油,芝麻,拌勻米飯的大概用量是滿滿一碗飯(帶尖的)能包兩卷。

2. 黃瓜切成細(xì)條,愿意吃胡蘿卜的再把胡蘿卜處理了。有的人還愿意往里面放雞蛋餅,具體做法就是把雞蛋打勻均勻的倒在平底鍋里,努力的弄成一個(gè)圓,兩面煎一下,別過(guò)火了,要是顏色深了卷在里面就不好看了。

3. 開始卷嘍:把紫菜平鋪在竹簾上,光滑的那面貼著竹簾,把拌好的米飯均勻的抹在紫菜上,大概放了紫菜的五分之三的長(zhǎng)度,然后把黃瓜條,腌蘿卜條放上,金槍魚我是弄碎了之后放在它們中間的,如果有放別的東西的就繼續(xù)放。所有東西都放完之后,用手拎起竹簾的最下端(就是方米飯的那端),連著紫菜的邊緣,一起往中間卷,卷卷卷卷卷,卷到最后,剛才忘說(shuō)了還要往紫菜的最上面部分(沒有米飯的部分)平均放幾粒米粒,攆開,有粘性,留作封口用的,卷到那兒,一粘,就大功告成了~~~~~~(完成一大半)。

4. 接下來(lái),就是切了,這一步也很重要,一定不能使勁兒剁,要用刀在紫菜皮上慢慢砬這樣的話包好的紫菜包飯切完之后就不會(huì)變扁。

所以,對(duì)于金槍魚紫菜包飯的做法看上去還是比較復(fù)雜的額,其實(shí)做起來(lái)也是如此的。金槍魚紫菜包飯?jiān)诖蠹移綍r(shí)的生活中吃到的機(jī)會(huì)并不是很多的,一般人經(jīng)常吃的只是火腿紫菜包飯,雖說(shuō)做法有點(diǎn)類似,但是在味道上是差很遠(yuǎn)的。所以如果有興趣的可以買好材料,自己在家學(xué)著做做金槍魚紫菜包飯。

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