小米粥也是人們經(jīng)常當(dāng)做早餐吃的一種食品，它同樣也具有非常好的健康營養(yǎng)功效，食物是每個人都必須要的，人是鐵飯是鋼嘛，還是非常值得大家學(xué)習(xí)和制作的，那么這里也就為大家介紹一下紅豆小米粥的做法，肯定能讓您有更精彩的生活。
紅豆和小米都是日常生活中所見的食材，人們早上也經(jīng)常在外面的早餐店買一些吃，但是您是否想自己親手做一款屬于自己的紅豆小米粥呢，在下面我就要為您介紹一下紅豆小米粥的做法，請大家務(wù)必仔細(xì)認(rèn)真學(xué)洗。
健康功效：
紅豆：理氣、清熱解毒、活血
大米：富含碳水化合物、富含錳
小米：安神、和胃、補(bǔ)虛
食材用料：
紅豆
大米
小米
菜譜做法：
1.紅豆、大米適量，挑揀干凈
2.清水洗凈
3.倒入鍋中
4.加適量水
5.小米挑揀洗凈
6.清水洗凈，我這個因為是頭天晚上做的準(zhǔn)備工作，紅豆和大米需要浸泡，而小米不能浸泡時間太長，所以分開，如果現(xiàn)做現(xiàn)煮，可以放在一起洗凈
7.將小米倒入鍋中，選取電飯煲1小時煮粥功能
8.煮好的粥菜譜
怎么樣看到上面的介紹有些心動了吧，紅豆小米粥的做法這其實還只是其中的一種哦，要是您喜歡的話還能夠自己在網(wǎng)上搜索一些關(guān)于它的做法，很全面的呢，現(xiàn)在人們只要好好的利用資源，肯定能讓自己和家人都有一個非常健康的身體的。
