孕婦感冒期間因為懷孕所以不敢亂吃感冒藥，再加上容易生病發(fā)燒，所以就會比較擔心影響到肚子的寶寶健康，所以作為孕婦在平時要做的就是可以適當?shù)暮纫恍┥t糖水，但是不能喝太多，適當?shù)暮纫恍ι眢w的寒氣排泄，促進氣血的恢復有幫助。
可以喝，但不要多喝
產(chǎn)后最初幾天，多喝紅糖水對新媽媽是有好處的。因為，紅糖味甘性溫，有暖經(jīng)作用，可以活血祛瘀。產(chǎn)婦喝紅糖水能散寒止痛、健脾暖胃，有利于子宮收縮復原，排出產(chǎn)后宮腔淤血，促進乳汁分泌。此外，新媽媽在分娩時，精力和體力消耗大，加之失血，產(chǎn)后還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖含有大量的鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，對于新媽媽恢復體力很有幫助。再者，紅糖水的利尿作用能減少產(chǎn)后尿潴留的發(fā)生，并能有效地預防尿路感染。
但紅糖水如果喝太久又對新媽媽很不利。由于現(xiàn)在的產(chǎn)婦多為初產(chǎn)，子宮收縮功能大多比較好，宮腔淤血的顏色和量一般都比較正常，如果紅糖水喝的過久，反而會使淤血排出增多，導致慢性失血性貧血，且影響子宮恢復。此外，紅糖水喝太久還容易損壞產(chǎn)婦的牙齒，帶來肥胖問題。如果夏天生產(chǎn)的產(chǎn)婦喝得過多，還易導致出汗過多，使身體更虛弱。
因此，紅糖水不宜長期喝。產(chǎn)后血虛狀況好轉后就可以停喝，一般時間為7～10天。具體時間可因人而異，因季節(jié)而異。體寒的人天冷時可以適當多喝幾天。需注意的是，舌紅、苔薄、苔黃、舌苔厚膩、體熱的人不宜多喝紅糖水。產(chǎn)前經(jīng)常吐酸水的也應少喝或不喝，以免增加胃酸而傷胃。產(chǎn)婦喝紅糖水時應煮開后飲用，不要用開水一沖即用，因為紅糖在貯藏、運輸?shù)冗^程中，易滋生細菌。此外，還可以用紅糖水煮雞蛋，或者和桂圓一起吃，效果更好。
