羊肉串怎么烤

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-21 18:47:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中常見的食物種類很多,在對(duì)食物選擇上,都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行,那不同的食物含有的元素不同,例如豬肉,含有的脂肪量很多,而且蛋白質(zhì)也是比較豐富,長期吃豬肉,對(duì)身體各方面都是有著很大改善,但是要注意的是,在吃的時(shí)候,都是要適量,那羊肉串怎么烤呢?

羊肉串怎么烤

對(duì)羊肉串怎么烤呢,羊肉也是很常見的,羊肉是低脂肪的食物,多吃也不會(huì)發(fā)胖,但是這樣食物在吃的時(shí)候,制作方法也是有著很大講究,不能隨意亂作。

羊肉串怎么烤:

新疆烤羊肉串

材料

羊肉,洋蔥,鹽,孜然,辣椒

做法

1.孜然加干辣椒炒出香味,顏色稍變深

2.把炒香后放涼的孜然和干辣椒打成粉或者用蒜臼搗成粉備用

3.竹簽用冷水泡透,羊肉洗凈

4.羊肉肥瘦分開切塊

5.洋蔥半個(gè)切小塊,倒入適量清水,放羊肉塊浸泡半小時(shí)以上,撈出瀝水

6.烤箱預(yù)熱220度,羊肉塊逐個(gè)插在竹簽上,正反兩面灑孜然辣椒粉

7.送入預(yù)熱好的烤箱,下層烤10分鐘,中間記得翻面。取出正反兩面再次灑孜然辣椒粉和精鹽,繼續(xù)烤約5分鐘即可。

家庭版烤羊肉串

材料

竹簽提前泡好,羊肉,鹽,糖,1/4個(gè)洋蔥切碎,辣椒面,孜然粉

做法

1、羊肉切塊塊,略放鹽、糖,1/4個(gè)洋蔥切碎,放辣椒面、孜然粉,拌勻入味2小時(shí)。用竹簽把羊肉塊串起來

2、烤盤放錫紙,放羊肉串,200度烤20分鐘(中途10分鐘時(shí)取出,肉串上刷點(diǎn)羊油,翻個(gè),繼續(xù)10分鐘~20分鐘后就好了

通過以上介紹,對(duì)羊肉串怎么烤呢,也是有著一些了解,在制作這樣佳肴的時(shí)候,使得可以按照以上方法進(jìn)行,使得它的味道獨(dú)特,而且對(duì)人體各方面,有著很很好幫助,同時(shí)羊肉串在制作上,都是有著不同的制作方法,以上也是有著一一介紹。

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