香蔥炒苤藍(lán)的做法

作者:admin1024  時(shí)間:2016-10-25 15:22:54  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過(guò)氣?常年的加班,你是不是已經(jīng)無(wú)力吐槽?當(dāng)你拖著空扁的肚子繼續(xù)工作時(shí),你是不是向往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛(wèi)生,你還不如自己學(xué)著做。下面,就讓小編帶大家先來(lái)學(xué)習(xí)一下香蔥炒苤藍(lán)的做法吧。

香蔥炒苤藍(lán)的做法

1.苤藍(lán)去皮洗凈后,切成薄片再切成絲備用。

2.1熱鍋冷油,放入辣椒煸出香味。

3.2香蔥洗凈切小段,辣椒切小段備用。

4.放入苤藍(lán)絲翻炒斷生。

5.調(diào)入適量鹽和少許味精翻炒均勻。

6.放入香蔥翻炒均勻即可關(guān)火裝盤(pán)。

上面為大家介紹的這道香蔥炒苤藍(lán)營(yíng)養(yǎng)豐富,制作方法也不是很復(fù)雜,如果您想試試的話(huà),趕快去準(zhǔn)備食材吧!

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