蒜苔炒魚丸的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:27:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

疾病來時悄然無聲,很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的,我們應該以此為教訓,下面就是關(guān)于蒜苔炒魚丸的介紹,以后我們自己做飯。

蒜苔炒魚丸的做法

1.蒜苔。

2.魚丸。

3.備好的蒜苔切段,魚丸切片。

4.鍋燒熱倒進植物油燒至八成熱時倒進蒜苔,在蒜苔上放點精鹽入味,早放鹽蒜苔更入味。

5.翻炒均勻,。

6.將蒜苔炒八成熟時倒進魚丸片。

7.翻炒,調(diào)入醬油調(diào)色,可加一點點清水煮一分鐘。

8.調(diào)入味精炒勻即可出鍋。

9.炒好的蒜苔炒魚丸。

天天下館子,不僅浪費金錢時間,而且還“浪費”了健康。所以在掌握蒜苔炒魚丸的做法之后,如果你能獨自做好它,才能夠活得健康一點。

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