黃豆芽鯰魚湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

外面的食物大部分都是可口的,但你知道它里面添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面,就跟著小編學(xué)一下如何來做黃豆芽鯰魚湯。

黃豆芽鯰魚湯的做法

1.1黃豆芽洗凈,摘去芽尾,備用

2.2鯰魚宰殺干凈,抹上老酒腌30分鐘,姜片備用

3.熱油,放入鯰魚、姜片,將魚的兩面都煎2分鐘,撐熱倒入足量的開水

4.加入黃豆芽,大火燒開,中途撇去浮沫

5.放入厚底鍋(最好砂鍋),中大火燉25-30分鐘,撒芫荽末,加鹽調(diào)味即可

認(rèn)真看完小編對黃豆芽鯰魚湯的具體介紹,你肯定想做一下了,也許你領(lǐng)悟力高、動手能力強,那么不一會兒就能做出最美味的它。

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