蒸豬腸粉的做法

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-08 06:36:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蒸豬腸粉是一道很家常的菜肴,更是肉食一族無(wú)法抗拒的人間美味,多吃這道菜能夠增加人體膠原蛋白,有效補(bǔ)充蛋白質(zhì),且它的脂肪含量、熱量都比較少,不需要擔(dān)心肥胖的出現(xiàn),紅燒的做法更為可口,幫助女性朋友們延緩衰老。

蒸豬腸粉

1、準(zhǔn)備食材。

2、肥叉燒切碎,蔥切小段。

3、豬腸粉切等長(zhǎng)小段擺盤(pán)。

4、放入蒸鍋蒸10分鐘(冰箱冰過(guò))。

5、起油鍋,放入叉燒碎炒炒。

6、放入蔥段混炒幾秒,關(guān)火,倒入生抽調(diào)味。

7、將香香的蔥段叉燒汁淋入豬腸粉上即成。

蒸豬腸粉的做法就連6、7歲的小朋友都可以學(xué)會(huì)哦,所以你懂了嗎?不過(guò)食用過(guò)程中一定要適量,或者在服藥的朋友不宜吃這類(lèi)食物,正確的進(jìn)食,讓你越來(lái)越健康。

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