在冬季的時(shí)候,人們會(huì)食用大量的羊肉來達(dá)到御寒的目的,因?yàn)檠蛉獾男再|(zhì)溫和,多吃羊肉的話,可以增加人體內(nèi)的火氣。而在吃羊肉的過程中,不僅可以喝羊肉湯,再加入其他蔬菜和羊肉一起燒也是一個(gè)不錯(cuò)的燒菜吃飯。其中白蘿卜就是經(jīng)常被人們加入羊肉中的一個(gè)蔬菜,因此白蘿卜燒羊肉的做法是什么呢?
白蘿卜燉羊肉
材料羊肉250g,白蘿卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml
做法
1、羊肉洗凈,切成5cm大小的塊;白蘿卜洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。
2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動(dòng)水沖凈。
3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮姜片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉(zhuǎn)小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。
4、加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續(xù)煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。
紅燒羊肉蘿卜
材料羊肉500G,白蘿卜一個(gè),蔥半根,姜3-4片,蒜3-4瓣,香葉,八角兩個(gè),花椒,孜然,老抽,生抽,香菜兩棵,料酒
做法
1.將羊肉切塊,洗干凈
2.白蘿卜切塊
3.鍋內(nèi)放水,加少許花椒和姜片、料酒
4.放羊肉焯水備用
5.炒鍋燒熱,加油,放入蔥姜蒜和各科調(diào)料小火炒香
6.倒入羊肉,翻炒1分鐘
7.加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均勻
8.沖入熱開水沒過羊肉,大火煮開后,轉(zhuǎn)中小火燉
9.蓋上蓋子,燉1個(gè)小時(shí),期間注意翻動(dòng)幾次,防止鍋底焦掉,加入蘿卜塊,繼續(xù)燉半小時(shí),如果湯還是很多,可以開大火燒,這樣湯汁收干的快一點(diǎn)
10.最后撒點(diǎn)香菜,出鍋裝盤即可
冬日:紅燒羊肉
材料羊肉700克,胡蘿卜300克,蔥15克,姜15克,青蒜少許,調(diào)料,料酒一湯匙(15ml),生抽二湯匙(30ml),白糖一茶匙(5克)
做法
1,準(zhǔn)備材料,羊肉切成塊,胡蘿卜切滾刀塊,蒜切成段
2,鍋中放冷水,下入羊肉,焯一下
3,取一炒鍋,鍋中放油,油熱后,倒入蔥末,姜片
4,倒入羊肉,翻炒片刻
5,倒入料酒,生抽,白糖翻炒后,加入適量的水,沒入羊肉,
6,煮至湯汁收到一半的時(shí)候,倒入胡蘿卜
7,湯汁煮到差不多時(shí),放入青蒜段,即可關(guān)火