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黃瓜籽粉每天吃多少

作者：xiaoli 時(shí)間：2017-09-12 20:50:12 來(lái)源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黃瓜大家都不陌生，但是黃瓜籽粉可能有很多人不了解。黃瓜籽粉是一種保健產(chǎn)品，對(duì)于骨折恢復(fù)期的病人都很大的幫助，但是黃瓜籽粉的吃法很講究，今天我們就來(lái)了解一下，黃瓜籽粉每天吃多少。

黃瓜籽粉每天吃多少

　　黃瓜籽粉一般一天吃一次，而一次大概10—20克左右，現(xiàn)在很多藥店都出售黃瓜籽粉，并且都是獨(dú)立小包裝，所以給食用者省掉不少的麻煩。一小包黃瓜籽粉倒入碗中，用45度左右的溫開(kāi)水沖泡，攪拌均勻即可食用。一般建議晚上睡前半小時(shí)的時(shí)候食用。　　黃瓜籽粉的功效　　不要小看黃瓜籽粉，它對(duì)骨折的骨痂形成有一定的促進(jìn)作用。黃瓜籽粉配合跌打丸進(jìn)行內(nèi)服，在配以一些恢復(fù)期必備的功能鍛煉等，是骨折患者的治愈佳品。由于黃瓜籽粉也是起到輔助作用，所以具體的用法用量還需要遵醫(yī)囑進(jìn)行，　　很多老年人都需要補(bǔ)鈣，但是由于老年人的新陳代謝較為緩慢，所以鈣質(zhì)吸收也及其緩慢，市面上有很多種類(lèi)型的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，功效參差不齊，讓老年人眼花繚亂難以挑選。而黃瓜籽粉中含鈣量較高，也較為容易被人體吸收，所以與其不知道如何選擇市面上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品，不如退而求其次的選擇黃瓜籽粉進(jìn)行補(bǔ)鈣。　　而且黃瓜籽粉對(duì)于骨質(zhì)疏松、類(lèi)風(fēng)濕腰腿痛等疾病也有比較好的輔助治療作用，同時(shí)還對(duì)減肥有一定的幫助。

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