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三杯醬虱目魚是 虱目魚的做法大全
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三倍醬虱目魚材料:
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虱目魚2片,地瓜粉2大匙,面粉2大匙,麻油2大匙,姜片4片,辣椒1條,蔥1/2支,蒜頭6粒,高湯60cc,海鮮用三杯醬汁2茶匙
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三倍醬虱目魚做法:
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1.虱目魚去鱗、洗凈;辣椒、蔥切段,備用。
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2.將作法1的虱目魚切成條狀,放入混合好的地瓜粉和面粉均勻地沾裹。
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3.將作法2的虱目魚條放入150℃六分滿的油鍋中,以大火炸至油爆量變小,虱目魚表面呈酥狀,即可撈起,備用。
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4.另熱一鍋,放入麻油,加入姜片,直到姜片成捲曲狀,再放入作法1辣椒段、蔥段、蒜頭爆香。
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5.加入海鮮用三杯醬、高湯調(diào)味。
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6.放入作法3的虱目魚,以大火拌炒至收汁,最后加入九層塔,一起拌炒即可。