人類是恒溫動物這個常識相信每一個人都知道,那么人類穩(wěn)定的體溫是多少呢?從多方了解到人體的體溫大概穩(wěn)定在37度左右,但是并不是都是固定不變的,比如運動之后體表的溫度就會增加一些,但是經(jīng)過一段時間之后體溫還是會回到正常值,光人類來說,體溫37度是正常的。
但是37度的體溫并不是都是不變化的，這個會受到晝夜、運動或者是情緒等一系列的原因的影響，雖然體溫會出現(xiàn)波動，但是波動值并不會很大，基本上很快都能回歸到正常的體溫。
在健康狀態(tài)時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩)，超出這個范圍就是發(fā)熱，38℃以下是低熱，39℃以上是高熱。40℃ 以上隨時有生命危險。每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.2℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內(nèi)溫差應(yīng)小于0.8℃。另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。
同時女性會比男性的體溫會稍微的高出一點點，而且女性朋友們在月經(jīng)前期的時候或者懷孕期的時候體溫也會稍微的有一些升高，但是不會對女性朋友的健康造成不良的影響。另外新生兒由于自身的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，體溫也比較容易出現(xiàn)波動的情況。
