缺氧缺血性腦病想預(yù)防需要通過(guò)合理飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式，一般需要根據(jù)引起的原因進(jìn)行對(duì)癥改善。
1、合理飲食習(xí)慣：在平時(shí)生活當(dāng)中，如果想要預(yù)防缺氧缺血性腦病，一定要注意合理的飲食習(xí)慣，盡量選擇吃一些比較清淡類(lèi)的食物，比如綠色蔬菜和水果，不能夠吃高脂肪類(lèi)的食物。
2、生活習(xí)慣：在生活當(dāng)中也要有充足的睡眠時(shí)間，不能過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也可以達(dá)到一定降低缺血缺氧性腦病的效果。
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉：在預(yù)防缺氧缺血性腦病的時(shí)候，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步或者跑步等。
除了以上比較常見(jiàn)的預(yù)防方式以外，也需要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查看自身的恢復(fù)情況。
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