在青少年中,小拇指麻木的現(xiàn)象非常普遍,因為長時間保持同一姿勢,可能導致骨骼變硬,進而壓迫神經(jīng),造成小拇指麻木;老年人常因其它疾病而引起。以下就帶大家來了解下,引起小拇指麻木的可能原因,以及相應(yīng)的對策。
1、末梢神經(jīng)炎
假如消化系統(tǒng)不好或長期營養(yǎng)不良,都有可能導致維生素b1缺乏,從而導致末梢神經(jīng)炎,出現(xiàn)胳膊發(fā)麻的癥狀。假如由于末梢神經(jīng)炎導致的小拇指發(fā)麻,需要多補充一些營養(yǎng),以增加維生素b1的攝入。
2、臂部神經(jīng)壓迫
假如在睡覺時,習慣按壓手臂,長時間用力過猛都有可能導致小拇指麻木。假如是這樣的話,應(yīng)該改變一下睡覺的姿勢,在發(fā)麻后將手臂活動一下,一段時間后可以消除。
3、糖尿病
糖尿病可引起許多并發(fā)癥,其中一種是周圍神經(jīng)病,可導致四肢麻木和感覺異常的現(xiàn)象。若有此病,應(yīng)對糖尿病進行治療,將血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
4、頸椎病
頸椎病在老年人群中發(fā)病率較高,因為頸椎病導致一系列的身體變化,都有可能導致周圍神經(jīng)組織受到壓迫,導致手發(fā)麻的癥狀。假如有,在日常生活中要做好頸部保健操等運動,睡前還要留意枕頭的高度,盡量不要枕頭。
5、用藥過量
有些時候因為口服一些藥物,會對身體產(chǎn)生副作用,會導致手臂發(fā)麻的現(xiàn)象,這時候要在生病的時候合理用藥。
上面就是引起小拇指麻木的可能原因,以及相應(yīng)的對策。提醒大家在再次出現(xiàn)此類問題的時候,如果在短時間內(nèi)無法治愈,一定要到當?shù)蒯t(yī)院進行檢查,在醫(yī)生的指導下,針對不同的病因進行治療。與此同時,在日常生活中,要多做運動,增強自己的體質(zhì)。
