預(yù)防婦科疾病一般可以吃全麥?zhǔn)澄铩⒍怪破?、紅皮果蔬等食物對身體好。
1、全麥?zhǔn)澄铮阂话阌腥溍姘秃邴溍姘姘锩婧写罅康纳攀忱w維,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),也能增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
2、豆制品:豆制品當(dāng)中含有豐富的植物蛋白和植物性激素,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的雌激素,對病情恢復(fù)有幫助。
3、紅皮果蔬:包括蘋果以及火龍果,當(dāng)中含有豐富的天然維生素C和鈣元素,可以加快體內(nèi)的新陳代謝速度,抵抗各種婦科疾病。