關(guān)元穴是男子藏精、女子蓄血的穴位，網(wǎng)上勝傳常按關(guān)元穴可以治療男性早泄也正是因其藏精之作用。關(guān)元穴具有補腎壯陽、理氣和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健效果，當(dāng)有月經(jīng)不

關(guān)元穴在小肚子上，肚臍眼往下三寸的地方。關(guān)元穴是人體功效最強大的補穴之一，是元氣的總閘。打通關(guān)元穴不僅對女性美容養(yǎng)顏、調(diào)經(jīng)補氣有些很好的功效，對男性朋友改善腎虛，提高性能力都有著非

寒露前后左右10天上下，是灸關(guān)元穴的好時間，古代人有“秋灸關(guān)元春灸氣海穴”的工作經(jīng)驗。寒露前后左右10天第是灸關(guān)元穴的最佳時間。灸關(guān)元穴在寒露前后左右灸，其他時間都改灸神闕穴。在武

一說起艾灸，許多人就會想到減肥、瘦身、美容、預(yù)防疾病等詞語，為什么人們會這么想了，這是因為艾灸是中醫(yī)的一種天然的保健方法，它根據(jù)中醫(yī)的原理對于人體的穴位進行刺激，所以就產(chǎn)生了這么多

人體中是有很多穴位組成的，在身體不舒服的時候我們可以使用一些中醫(yī)的方法根據(jù)穴位來對我們的身體進行調(diào)理，其中艾灸就是一種很好的調(diào)理身體的方法，并且不會對我們的身體有任何的副作用，但是

穴位這個名詞對大部分人來說僅僅只是穴位而已，不知道穴位究竟有什么獨特之處，只有學(xué)過醫(yī)學(xué)的人才懂得穴位對身體恩重要性。一般大家了解的也只是一些常見的穴位位置，人體的穴位有很多

我們都知道身體中是有很多穴位組成的，經(jīng)常掌握好穴位對身體進行艾灸能夠調(diào)理身體出現(xiàn)的一些疾病，尤其是當(dāng)今生活越來越不規(guī)律的上班族容易導(dǎo)致一些疾病，不過平常經(jīng)常能夠艾灸對身體進行調(diào)理和

艾灸大家都不會陌生，這是因為它的作用太多，效果太好，所以大家都非常愿意通過艾灸來達到自己的健身效果，艾灸我們也知道就是通過穴位來刺激人體中的循環(huán)，穴位或許大家都不會陌生，因為中國的

身體穴位雖多，醫(yī)生則必須掌握穴位，而其它人群了解并掌握穴位的人并不多，所以我們對身體穴位的作用并不清楚，從而忽略了中醫(yī)穴位治療。身體里有很重要的穴位關(guān)元穴，這個穴位主要在肚臍下方距

穴位對于很多人來說并不陌生，按摩不同的穴位可以起到不同的治療疾病的效果，而關(guān)元穴是比較常見的人體穴道，經(jīng)常按摩關(guān)元穴對身體非常好，可以有效改善一些身體疾病，而且還可以預(yù)防腸胃消化不

艾灸是日常生活中十分常見的一種身體保健方式，而人體的穴位也有很多種，關(guān)元穴是人體比較常見的穴位，經(jīng)常艾灸人體關(guān)元穴對身體非常好，而且還可以有效緩解一些身體疾病，而男性艾灸關(guān)元

在日常生活中身體肥胖對于很多人來說是比較常見的一種身體狀況，身體長期肥胖不僅會有損健康，而且還會影響到正常生活和身材曲線，而艾灸是比較常見的一種養(yǎng)生保健的方法，用艾灸人體關(guān)元

關(guān)元穴是人體比較重要的穴位，而經(jīng)常按摩關(guān)元穴可以達到養(yǎng)生保健的功效，而艾灸是日常生活中比較常見的一種養(yǎng)生方式，通過艾灸的方法可以預(yù)防一些身體疾病，緩解身體疼痛等，而艾灸關(guān)元穴

在日常生活中艾灸是一種比較常見的養(yǎng)生保健的方式，而經(jīng)常艾灸可以有效改善和治療一些身體疾病，而關(guān)元穴是人體的穴位，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴對于身體也有一定的好處，經(jīng)常艾灸關(guān)元穴可以達到養(yǎng)生保健

人的身體表面有很多穴位，不同的穴位進行按摩后會產(chǎn)生不同的效果，而關(guān)元穴是人體比較常見的穴位，關(guān)元穴一般位于人體腹部的下方，在肚臍下方三寸的地方是關(guān)元穴的主要穴位，經(jīng)常按摩關(guān)元穴對身

每天按摩關(guān)元穴對男性有很大的益處,尤其是30歲以后漸漸走下坡路的男性,此時更要注意一些保養(yǎng)和保健。 經(jīng)常按摩關(guān)元穴,能促進人體的腎氣,對預(yù)防疾病、增進健康有一定的作用,關(guān)元穴的位置

一、一年之中秋分最好 一年之中，最好的艾灸時間就是夏秋時節(jié)了，而秋分的時候，是最適合的一天。因為，用中醫(yī)里面的理論來說，自然界是陰陽統(tǒng)一的，陰陽是交替升降的，而在秋分的時候，是夏秋

其實在現(xiàn)在治療痛經(jīng)，并不建議使用什么藥物，通過飲食的方法就比較有效，同時也可以通過一些穴位進行按摩，例如下腹部的關(guān)元穴、氣海穴都是治療女性痛經(jīng)，以及婦科疾病的穴位。 下腹部的關(guān)元穴

大家都知道穴位按摩可以很好地消除身體疲勞，提氣養(yǎng)神，那么到底怎么按摩呢？今天就以關(guān)元穴這個穴位為例子來講解一下。 　　關(guān)元穴

關(guān)元穴是人們身體上十分重要的穴位之一，人們在平時對其進行重灸的話，可收獲意想不到的好處。那么，重灸關(guān)元穴的好處有哪些呢? 重灸關(guān)元穴的好處 古今醫(yī)學(xué)家都認為關(guān)元穴是一個能起死回生的

　　習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養(yǎng)養(yǎng)

感冒是對上呼吸道感染的統(tǒng)稱。各種致病微生物引起上呼吸道的炎癥統(tǒng)稱為上呼吸道感染，如果單一部位的炎癥則分別稱為鼻炎、鼻咽炎、扁桃體炎、咽結(jié)膜熱、會厭炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微

立秋之后，陰氣開始旺盛起來，陰氣將要獲得主導(dǎo)權(quán)；此時陽氣開始沉伏，逐漸進入了封藏的時候，陽氣要深藏起來，要凝聚起來，不要被外界的寒冷所損傷耗散。所以，此時正是收斂陽氣、培補

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養(yǎng)生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發(fā)生的幾率，提高生命質(zhì)量。

人體的很多穴位是有不同的效果的，常見的比較普遍的大家都知道，比如：太陽穴。其實人體穴位平時的時候看不出來有什么神奇的地方，但是懂點中醫(yī)的人都知道穴位對治療疾病有不可忽視的好處。猜測

男性經(jīng)常按摩下面的這些穴位是有助增強性功能的，專家這樣介紹到，如經(jīng)常刺激商陽穴，是可以延緩性衰老的，在閑暇時間經(jīng)常用手按壓食指尖端橈側(cè)指甲旁的地方就很有效果的。

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養(yǎng)生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發(fā)生的幾率，提高生命質(zhì)量。

繁忙的工作,工作的壓力,有時需要頻繁的出差和應(yīng)酬,常常感覺困倦科室卻無法入睡。 很難入睡,也不能入眠,常常在睡眠中醒來后醒來。 過去晚上睡覺時不用起小便,但現(xiàn)在基本上每天都要起來上

“人過三十天過午”，按中醫(yī)理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態(tài)，只有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發(fā)生的機會，提

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養(yǎng)生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發(fā)生的幾率，提高生命質(zhì)量。