穴位這個(gè)名詞對大部分人來說僅僅只是穴位而已,不知道穴位究竟有什么獨(dú)特之處,只有學(xué)過醫(yī)學(xué)的人才懂得穴位對身體恩重要性。一般大家了解的也只是一些常見的穴位位置,人體的穴位有很多,就算是學(xué)中醫(yī)的人也不一定能準(zhǔn)確找到穴位的位置。穴位在中醫(yī)治療方面有很多的用處,可以更快的恢復(fù)人體健康。這里主要向大家介紹了關(guān)元穴的位置。
關(guān)元穴位于腹部,身體前正中線,臍中下3寸。
關(guān)元,經(jīng)穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結(jié)交、下紀(jì)、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。布有第十二肋間神經(jīng)的前皮支的內(nèi)側(cè)支,腹壁淺動、靜脈分支和腹壁下動、靜脈分支。主治中風(fēng)脫癥,腎虛氣喘,遺精,陽萎,疝氣,遺尿,淋濁,尿頻,尿閉,尿血,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)閉,帶下,崩漏,腹痛,泄瀉,痢疾及尿路感染,功能性子宮出血,子宮脫垂,神經(jīng)衰弱,暈厥,休克等。并有強(qiáng)壯作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壯;或艾條灸15-30分鐘。
主治
少腹疼痛,霍亂吐瀉,疝氣,遺精,陽痿,早泄,白濁,尿閉,尿頻,黃白帶下,痛經(jīng),中風(fēng)脫癥,虛癆冷憊,羸瘦無力,眩暈,下消,尿道炎,盆腔炎,腸炎,腸粘連,神經(jīng)衰弱,小兒單純性消化不良。
【溫馨提示】按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做。注意不可以過度用力,按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做。注意不可以過度用力,按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。
關(guān)元穴的位置其實(shí)很好找的,有時(shí)候堅(jiān)持按摩自己的穴位,身體會更加的輕松舒適,所以很值得去學(xué)習(xí)的。