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緊張而又忙碌的生活與生活，使得都市女性忽略對(duì)皮膚的護(hù)理保養(yǎng)更加依賴化妝。很多人認(rèn)為去美容護(hù)膚很花費(fèi)時(shí)間，其實(shí)則不然。馬上就給您介紹一種“臉部美容按摩五部曲”讓您五分鐘搞定面部保養(yǎng)。
第一部? 消除眼下皺紋(1分鐘)
在眼區(qū)抹些護(hù)膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側(cè)，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，松手休息。重復(fù)6遍。
第二部? 消除眼角皺紋(1分鐘)
將你的食指或中指按在雙眼兩側(cè)；輕閉雙眼，同時(shí)用中指或無名指撐住眼皮，當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉；從1數(shù)到5，然后松手休息。重復(fù)6次。
第三部? 消除前額皺紋(1分鐘)
雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動(dòng)，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額；以同樣的方法從額的一側(cè)(太陽穴開始)按摩至另一側(cè)，緩慢來回做3次，放松、休息。重復(fù)2次。記住要在額上涂些護(hù)膚霜。
第四部? 健美下巴(1分鐘)
先在下巴上涂些護(hù)膚霜。用右手中指從左側(cè)嘴角的下端開始，用力按摩下巴左半部分，來回10次；再調(diào)轉(zhuǎn)方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推，使下唇緊貼上唇，從1數(shù)到15，放松。
第五部? 健美臉頰肌肉(1分鐘)
先涂護(hù)膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然后輕輕推向鼻子，再用力把手指經(jīng)過臉頰，拉向兩旁耳朵方向。
