1、保證居住的環(huán)境溫度適宜,產(chǎn)婦保持良好的心情。
2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助產(chǎn)婦恢復(fù),還可預(yù)防便秘。
3、月子期間,飲食一定要以軟和的食物為主,多以流質(zhì)的食物為主。少吃一些比較硬、刺激大的食物,這樣有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院
1、保證居住的環(huán)境溫度適宜,產(chǎn)婦保持良好的心情。
2、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),有助產(chǎn)婦恢復(fù),還可預(yù)防便秘。
3、月子期間,飲食一定要以軟和的食物為主,多以流質(zhì)的食物為主。少吃一些比較硬、刺激大的食物,這樣有利于產(chǎn)婦的恢復(fù)。