肝是人體的“上將”，統(tǒng)領(lǐng)人體五臟六腑的各個(gè)臟器的解毒、排毒，肝臟一旦罷工，整個(gè)身體的毒素不能很好的分解排出，健康狀況可想而知，這也就是我們常聽(tīng)說(shuō)“養(yǎng)肝就是養(yǎng)命”的內(nèi)在道理。
肝不會(huì)告訴你它生病了，但身體出現(xiàn)這6個(gè)特點(diǎn)，說(shuō)明肝真撐不住了!
1、小腿抽筋
好多人都有過(guò)小腿抽筋的現(xiàn)象，有生活經(jīng)驗(yàn)的人告訴我們，小腿抽筋大概是因?yàn)樯眢w缺鈣，其實(shí)未必，很有可能是肝臟出問(wèn)題了。
“肝主筋”，肝又是藏血的器官，一旦肝臟出問(wèn)題，那么就會(huì)導(dǎo)致血液出問(wèn)題，血液出問(wèn)題第一反應(yīng)是抽筋，如果再加上睡姿不對(duì)，非常容易引起小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱這種抽筋為繼發(fā)性抽筋。
2、眼睛稍微用久就會(huì)干澀、酸痛
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載“五勞所傷”中有一傷：“久視傷血”。這里的“血”，指的就是肝血。指的是用眼過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致傷及肝血，視蒙、眼脹、眼部干澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥，眼睛稍微一用久還會(huì)產(chǎn)生灼痛感或者酸痛感，這是典型的肝血不足，肝主目，養(yǎng)肝就是養(yǎng)目。
3、愛(ài)發(fā)脾氣
暴怒傷肝，能引起肝氣上逆，醫(yī)學(xué)研究表明，易怒的人患肝臟疾病的可能性比一般人高八倍!現(xiàn)代社會(huì)，每個(gè)人都存在著較大的壓力，焦慮、敏感、易怒的人大有人在，我國(guó)是肝炎“大國(guó)”，這些負(fù)面情緒常導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、肝陽(yáng)上亢，不良情緒都會(huì)傷肝。偶爾遇到事情的時(shí)候，表現(xiàn)的急躁易怒有情可原，但經(jīng)常無(wú)端的發(fā)脾氣，那最好去醫(yī)院檢查下肝功能了。
4、食欲不振、厭油膩
食欲不振的原因有很多，如困倦、過(guò)度勞累、積食、運(yùn)動(dòng)量不足都有可能引起食欲不振，但身體毫無(wú)原因的明顯食欲不振，并且持續(xù)一段時(shí)間的食欲不振、消化不好，并出現(xiàn)厭食油膩、惡心、嘔吐等，那就要考慮肝功能是否受損，分泌膽汁的功能降低，進(jìn)而影響了食物的消化，必要的時(shí)候，到正規(guī)的醫(yī)院查下肝功能。
5、臉色發(fā)黃
臨床經(jīng)驗(yàn)表明， 肝炎常見(jiàn)表現(xiàn)就是皮膚和眼睛發(fā)黃，重度肝炎可出現(xiàn)皮膚橙黃色現(xiàn)象;肝臟受損影響了肝臟中氣血的順暢流通，肝氣郁結(jié)所導(dǎo)致的，與太陽(yáng)曬黑的皮膚不同，肝內(nèi)或肝外膽道梗阻時(shí)，肝內(nèi)膽汁淤積，可導(dǎo)致皮膚呈褐綠色或黃綠色。
6、指甲出現(xiàn)異常
上文提到了肝主筋，指甲也是筋骨的一種，肝臟代謝紊亂、受損、蓄毒，指甲上會(huì)有異常表現(xiàn)，如指甲有豎條紋、容易斷裂、凸凹不平、邊緣翹起等等，這些特點(diǎn)千萬(wàn)不要忽視，再結(jié)合其他癥狀，或到正規(guī)醫(yī)院查一下肝臟，提早調(diào)理治療。
