性愛美滿與否,對壽命長短也有影響。近日,專家指出,性愛滿足可以舒緩壓力、放松神經(jīng),從生理、情感等多個方面讓人感到幸福。
而且,若能長期享有幸福、規(guī)律的性愛,壽命也會延長。
此前,心理學教授綜合多項研究和個人診治經(jīng)驗,歸納出100個令人增壽或減壽的條件。其中,“性生活良好”是增壽條件之一。
“英國一項對1000名男性進行的10年跟蹤調(diào)查顯示,每周至少有兩次性生活的男性,其早死的幾率比其他人低50%。性愛規(guī)律者患前列腺癌的可能性也會大幅降低。
同時,人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時,會充分釋放,以保護乳腺。尤其對那些沒有生育的女性來說,高品質(zhì)和規(guī)律的性愛是乳腺系統(tǒng)的‘防衛(wèi)兵’?!?
現(xiàn)代人工作繁忙、競爭壓力大,長期累積的壓力沒有宣泄的渠道,對人非常有害,會加速衰老,導致多種疾病。
而美滿性愛是舒緩這些壓力的最好渠道,對身心益處良多。同時,它能加強人的免疫能力,每周一兩次性生活就可使抗病毒能力提高30%。
一些試驗還表明,性高潮時,人體分泌的催產(chǎn)素,通過促進特定細胞的再生來修復組織,對一些頑固性疼痛具有良好的治療作用。
性愛益處良多,但并非越多越好。因為過頻的性生活讓人疲憊不堪。對三四十歲的人來說,每周兩三次美滿的性生活,較為合宜。
年齡更長者需要根據(jù)自己的身體情況,以性愛后可以迅速解除疲勞為宜。