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想要用美食的功效來(lái)美容養(yǎng)顏、留住青春?jiǎn)?這不是夢(mèng),而且還是最易實(shí)現(xiàn)的健康途徑,來(lái)和小編一起學(xué)學(xué)這款祛斑美容湯吧!
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食材:
冬瓜 600公克,排骨300公克 ,玉竹3錢(qián),白芷3錢(qián),枸杞3錢(qián),麥門(mén)冬2錢(qián),生姜片2片
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做法:
(1)將1000cc注入鍋中煮開(kāi)后,放入生姜及排骨煮滾去血水,取出排骨用冷水沖洗干凈。
(2)另取鍋?zhàn)⑷?000cc的水煮開(kāi)后,放入所有材料同煮1個(gè)半小時(shí)即可。
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功效:
通便,祛斑,美容,
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祛斑美容湯其實(shí)很好做,而且比一般的美容藥物健康、放心,再受這些困擾的朋友們可以多多嘗試哦!