兒童常吃玉米一般是有助智力發(fā)育,但是只能夠提到輔助治療效果。
玉米屬于日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,其中里面含有大量的維生素和鈣、鎂等微量元素,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┠軌蚣皶r(shí)的為身體補(bǔ)充足夠的能量,促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,但是里面也含有谷氨酸,能夠促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,有利于智力發(fā)育。另外里面也含有大量的膳食纖維素,適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┠軌虼龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。
另外在日常生活中也可以多吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物,比如核桃、腰果、杏仁等。