孕婦吃小番茄可以補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)排便、美容養(yǎng)顏等。
1.補(bǔ)充營養(yǎng):小番茄是生活當(dāng)中比較常見的一種水果,通常情況下里面含有豐富的維生素和番茄紅素,能夠起到比較好補(bǔ)充營養(yǎng)效果。
2.促進(jìn)排便:孕婦適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)小番茄,能用來促進(jìn)腸道的蠕動,可以促進(jìn)大便排出體外,可以用于緩解便秘的癥狀。
3.美容養(yǎng)顏:孕婦適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)小番茄,能夠起到比較好抗氧化效果,有利于皮膚的健康,達(dá)到輔助美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
除了上述好處之外,也能有利于胎兒的健康。