寶寶在小的時(shí)候,在食物選擇上,都是不能隨意的進(jìn)行,尤其是對(duì)6個(gè)月的寶寶,一定要選擇容易消化的食物,這樣寶寶能夠很好的吸收食物的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)對(duì)寶寶的胃部也不會(huì)造成任何的損害,因此對(duì)這些家長(zhǎng)都是要注意的,那十一個(gè)月寶寶食譜都有什么,也是有著很多不錯(cuò)之選。
寶寶到了11個(gè)月后,都是可以選擇很多食物,不過(guò)在給寶寶吃的時(shí)候,也是要適量進(jìn)行,不宜給寶寶吃的太多,這樣會(huì)造成身體損害,那十一個(gè)月寶寶食譜都有什么呢?
十一個(gè)月寶寶食譜:
1、魚(yú)絲燴粟米 食材:黃魚(yú)200克、玉米粒100克、雞蛋1只、油10毫升、淀粉5克。玉米粒用攪拌機(jī)打成玉米漿備用。黃魚(yú)去皮去刺切成魚(yú)絲,用流動(dòng)的水沖洗干凈,瀝干水分。加入雞蛋、淀粉抓拌均勻,腌制5分鐘。大火燒熱炒鍋中的油至五成熱,放入腌好的黃魚(yú)絲滑炒至熟盛出。將玉米漿放入小煮鍋內(nèi),大火燒開(kāi),放入滑炒好的魚(yú)絲,再次煮滾即可。盛上一碗即可。
2、小豬雞蛋羹 食材:雞蛋兩個(gè)、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。將蛋打在碗里,用筷子打散攪勻,加入清水,拌勻。將蛋液過(guò)篩一遍。將裝有蛋液的碗放鍋上,碗上蓋,以防水滴落在蛋面上,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蒸5分鐘左右即可。用火煺片要弄出如圖小豬的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛(ài)的小豬就出現(xiàn)了。
通過(guò)以上介紹,對(duì)十一個(gè)月寶寶食譜都有什么呢,都是有著很好的了解,這些食物都是不錯(cuò)之選,對(duì)寶寶的身體健康也是沒(méi)有任何危害,不過(guò)要注意的是,對(duì)這些食物在吃的時(shí)候,如果寶寶出現(xiàn)異常,也是需要停止選擇,看寶寶具體情況是什么。