孕婦能吃鴨肫嗎

作者:小雨  時間:2014-06-23 17:36:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴨肫指鴨胗。孕婦一般情況下是可以適當(dāng)?shù)某砸恍嗠拥模嗠又饕怯杉∪饨M成的,其中還有將豐富的蛋白質(zhì)、鐵元素,在食用之后能夠補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),但不可以大量地食用,以免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

如果是在懷孕的早期,應(yīng)多注意營養(yǎng)物質(zhì)的搭配,多鼓勵吃一些動物的內(nèi)臟,因為動物內(nèi)臟當(dāng)中含有較豐富的鐵元素,在食用之后能夠預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,也需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、香蕉、蘋果、橙子等,可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有利于自身以及胎兒的生長發(fā)育。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃