孕婦可以吃榴蓮干嗎

作者:小雨  時(shí)間:2014-06-27 19:03:18  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦一般是可以吃榴蓮干的,榴蓮干含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)。

榴蓮干含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、氨基酸和微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,還能增強(qiáng)身體免疫力。孕期如果出現(xiàn)便秘的情況,適當(dāng)?shù)某砸恍┯兄诖龠M(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。孕婦在吃榴蓮干的時(shí)候要注意不要一次性吃得過(guò)多,吃得過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,導(dǎo)致出現(xiàn)巨大兒的情況。

懷孕后飲食最好以清淡為主、避免吃含糖量過(guò)高或者太過(guò)油膩的食物、可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃